Jede große Reise beginnt mit einem kleinen Schritt! Mein Team und ich wollen dich auf unsere Reise mitnehmen. Es ist eine Reise Richtung Klimaneutralität. Vor Jahren dachte ich, dass das für eine Apotheke nicht möglich ist. Gemeinsam mit meiner erfahrenen und unabhängigen Beraterin Mag. Edith Heinrich und der Unterstüt…
Viele Menschen haben Diabetes, ohne es zu wissen! Ein dauerhaft erhöhter Blutzuckerspiegel wird oft nicht bemerkt. Überhöhte Reizbarkeit, Nervosität, Müdigkeit und vermehrtes Durstgefühl können Vorzeichen eines zu hohen Blutzuckerwertes sein. Diese Symptome sind nicht leicht, zu zuordnen. Daher sind regelmäßige Kontrol…
Der Klimawandel ist nun schon für alle spürbar. Das Wetter ändert sich! Es gibt mehr Stürme und Niederschläge, aber dann auch Zeiten der langen Dürre. Nicht nur die Vegetation und die Tiere kommen dadurch zu Schaden, sondern auch wir Menschen. Ich merke in der Apotheke, wie allergische Reaktionen, Hautprobleme und Na…
In meinem letzten Newsletter habe ich die Zusammenhänge zwischen Vitamin D Serumspiegel und dem Verlauf einer Covid-19 Infektion erwähnt. Uwe Gröber erwähnt in seinem Buch „COVID-19 und Long-COVID. Bessere Resilienz durch immunrelevante Mikronährstoffe“ auch neben den bereits erwähnten Vitamin D, Zink und S…
Inspired by Nature In diesem Artikel wollen wir dir die wichtigsten Nahrungsmittel und Kräuter vorstellen, die dich durch den bevorstehenden, kalten Winter begleiten können. Wenn die Sonne sich größtenteils hinter einer dicken Wolkendecke versteckt und die Tage immer kürzer werden, wissen wir: Es kommt der Winter. Wenn…
Inspired by Nature Die Zistrose (lat. Cistus x incanus L./Cistus creticus L.) ist eine typische Mittelmeerpflanze. Der Zistrosentee gilt in unseren Breitengeraden als hervorragendes Mittel gegen Viren. Deshalb möchten wir dir diese Pflanze hier auch kurz vorstellen. Es werden die Blätter sowie die einjährigen Triebe z…
