In diesem Video gebe ich dir wertvolle Tipps, wie du dein Immunsystem stärken und Erkältungskrankheiten vorbeugen kannst. Wenn du weitere Fragen hast, schreiben diese in die Kommentare und wenn dir das Video gefallen hat, dann freue ich mich über ein „gefällt mir“. Hier geht es zum Video: YouTube Video Dein…
Gerade nach der Sonne braucht deine Haut eine intensive Hautpflege. Erfahre, wie du deine Haut nach dem Sommerurlaub optimal pflegen kannst. Mein Live aus der Apotheke an der Wien: YouTube Video…
Der Sommer ist noch nicht zu Ende! Daher gibt es meinen Lieblings-Sommer-Salat heute als Rezept der Woche. Bon appétit ! Rezept der Woche: Frischer Sommersalat mit Avocado, Tomaten, Quinoa und Mais Ein schnelles und gesundes Mittagessen, das dir Energie für den Tag gibt. Zutaten: 1 Tasse Quinoa 1 Dose Mais (abgetropft…
Ein starker Partner für dein Wohlbefinden! Die Wechseljahre sind eine natürliche Phase im Leben jeder Frau, die jedoch oft mit unangenehmen Symptomen wie Hitzewallungen, Schlafstörungen und Stimmungsschwankungen verbunden ist. In dieser Zeit kann die richtige Nährstoffversorgung eine wesentliche Rolle spielen, um das W…
Heute möchte ich dir von einer ganzheitlichen Entgiftungskur berichten, die ich kürzlich selbst durchgeführt habe. In meiner Apotheke lege ich großen Wert darauf, natürliche und effektive Wege zur Gesundheitsförderung zu finden. Diese Kur hat mich durch ihre Einfachheit und Wirksamkeit beeindruckt und ich möchte meine …
Willkommen in unserer Küche! Heute habe ich ein köstliches und nahrhaftes Rezept für dich: Quinoa-Salat mit geröstetem Gemüse und Avocado-Dressing. Dieser bunte und geschmacksintensive Salat ist nicht nur eine Augenweide, sondern auch eine wahre Wohltat für deinen Gaumen und deine Gesundheit. Quinoa, das „Gold de…
