Pflanzliche Inhaltsstoffe und ihre Wirkung! Die Wechseljahre sind eine bedeutende Phase im Leben einer Frau! Während diese Zeit für viele Herausforderungen sorgen kann, gibt es eine Vielzahl an natürlichen Möglichkeiten, um die Symptome zu lindern und das Wohlbefinden zu fördern. Erfahre hier, wie diese natürlichen Hel…
Ein starker Partner für dein Wohlbefinden! Die Wechseljahre sind eine natürliche Phase im Leben jeder Frau, die jedoch oft mit unangenehmen Symptomen wie Hitzewallungen, Schlafstörungen und Stimmungsschwankungen verbunden ist. In dieser Zeit kann die richtige Nährstoffversorgung eine wesentliche Rolle spielen, um das W…
Willkommen in unserer Küche! Heute habe ich ein köstliches und nahrhaftes Rezept für dich: Quinoa-Salat mit geröstetem Gemüse und Avocado-Dressing. Dieser bunte und geschmacksintensive Salat ist nicht nur eine Augenweide, sondern auch eine wahre Wohltat für deinen Gaumen und deine Gesundheit. Quinoa, das „Gold de…
Ich wurde für den „Am Puls“ Podcast zu einem Interview eingeladen. Nun ist das Gespräch online verfügbar! Podcastfolge: „Uns ist aufgefallen, dass Kunden, wenn es heiß ist, mehr Nebenwirkungen spüren.“ In dieser Episode gebe ich dir einen Einblick in meinen Alltag als Apothekerin und wie ich es …
Hast du dich schon einmal gefragt, ob dein Vitamin D-Spiegel optimal ist? Vitamin D ist entscheidend für unsere Gesundheit, besonders für starke Knochen und ein starkes Immunsystem. Komme zwischen 18. und 22. März in der Apotheke an der Wien vorbei, um deinen Vitamin D-Spiegel zu testen und erfahre, wie du ihn verbesse…
Viele Menschen haben Diabetes, ohne es zu wissen! Ein dauerhaft erhöhter Blutzuckerspiegel wird oft nicht bemerkt. Überhöhte Reizbarkeit, Nervosität, Müdigkeit und vermehrtes Durstgefühl können Vorzeichen eines zu hohen Blutzuckerwertes sein. Diese Symptome sind nicht leicht, zu zuordnen. Daher sind regelmäßige Kontrol…
