Die Tage sind lang, die Natur zeigt sich von ihrer schönsten Seite und es zieht uns unweigerlich nach draußen. Ob ausgedehnte Wanderungen, lange Runden mit dem Hund, intensive Stunden bei der Gartenarbeit oder die erste große Fahrradtour des Jahres – der Sommer bringt uns in Bewegung.
Das tut unserer Seele wahnsinnig gut! Gleichzeitig bedeutet diese wunderbare, erhöhte Aktivität aber auch mehr Beanspruchung für unsere Gelenke, Muskeln und Zellen. Und genau hier kommt ein pflanzlicher Helfer ins Spiel, der gerade in der warmen Jahreszeit ein echtes Must-have ist: Curcumin.
Dass der goldgelbe Inhaltsstoff der Kurkumawurzel ein echtes Multitalent für unser Immunsystem und unsere Verdauung ist, habe ich dir bereits vor einiger Zeit ausführlich auf unserem Blog erklärt. (Falls du noch einmal alle Basis-Fakten nachlesen möchtest, kommst du hier zu meinem Grundlagen-Artikel: Curcumin – das Gold der Natur)
Heute möchte ich mich aber auf zwei Eigenschaften konzentrieren, die Curcumin zu deinem perfekten Sommer-Begleiter machen.
Warum Curcumin gerade jetzt so wichtig ist
Man kann sich Curcumin am besten wie ein natürliches, goldenes Schutzschild für den Körper vorstellen. Wenn wir im Sommer besonders aktiv sind, hat es zwei herausragende Aufgaben:
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Es fängt freie Radikale ab: Wenn wir Sport treiben oder uns lange in der Sonne aufhalten, entsteht im Körper vermehrt sogenannter „oxidativer Stress“. Als kraftvolles Antioxidans fängt Curcumin diese freien Radikale ab und schützt unsere Zellen wie ein innerer Sonnenschirm vor frühzeitiger Alterung und Schäden.
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Es hält dich beweglich: Hier liegt das Geheimnis für alle, die gerne in Bewegung sind. Curcumin wirkt stark entzündungshemmend und unterstützt auf natürliche Weise beanspruchte Gelenke und Knorpel. Es hilft dem Körper dabei, nach der Aktivität besser zu regenerieren, damit du beschwerdefrei in den nächsten Sommertag starten kannst.
Der wichtigste Apotheken-Tipp: Auf die Qualität kommt es an
Curcumin hat von Natur aus eine kleine Schwäche: Es wird im Darm nur sehr schwer aufgenommen. Reines Kurkuma-Pulver aus dem Gewürzregal reicht daher leider nicht aus, um einen therapeutischen Effekt für deine Gelenke zu erzielen.
Um wirklich von den entzündungshemmenden Eigenschaften zu profitieren, brauchen wir eine hohe Bioverfügbarkeit. Hochwertige Formulierungen aus der Apotheke lösen genau dieses Problem und stellen sicher, dass das Curcumin auch wirklich in deinen Zellen ankommt.
Unsere Sommer-Aktion für dich
Weil wir möchten, dass du vital und voller Leichtigkeit durch diesen Sommer gehst, haben wir genau jetzt das perfekte Angebot für dich:
Von Juni bis Ende September erhältst du -10 % Rabatt auf die Curcumin-Kapseln unserer hauseigenen Apotheken-Marke! Diese Kapseln zeichnen sich durch höchste Qualität und eine optimale Bioverfügbarkeit aus.
Komm gerne bei uns vorbei – wir beraten dich ganz individuell und helfen dir, gesund und widerstandsfähig durch den Alltag zu kommen.
Genieße die aktiven Sommertage!
Herzlichst,
Deine Apothekerin Caro Frauendorfer & das gesamte Team der Apotheke an der Wien
