Hausmittel oder Medikamente?

Hausmittel oder Medikamente? Erfahre, wann welches Mittel das Richtige für dich ist!  Frage 1: Hausmittel – Wann sie wirklich helfen Hausmittel sind oft die erste Wahl bei leichten Beschwerden. Ob bei Erkältungen, leichten Magenverstimmungen oder kleinen Verletzungen – natürliche Heilmittel wie Kräutertees,…

Mythen über Schmerzmittel

Als Apothekerin werde ich oft nach der richtigen Anwendung von Schmerzmitteln gefragt. Mythen über Schmerzmittel – Was stimmt wirklich? Hier sind die 5 häufigsten Missverständnisse und die Wahrheit dahinter: Mythos 1: Schmerzmittel sind immer gefährlich. Fakt: Schmerzmittel können sicher verwendet werden, wenn si…

Natürliche Hilfe in den Wechseljahren

Pflanzliche Inhaltsstoffe und ihre Wirkung! Die Wechseljahre sind eine bedeutende Phase im Leben einer Frau! Während diese Zeit für viele Herausforderungen sorgen kann, gibt es eine Vielzahl an natürlichen Möglichkeiten, um die Symptome zu lindern und das Wohlbefinden zu fördern. Erfahre hier, wie diese natürlichen Hel…

Quinoa-Salat mit Avocado-Dressing

Willkommen in unserer Küche! Heute habe ich ein köstliches und nahrhaftes Rezept für dich: Quinoa-Salat mit geröstetem Gemüse und Avocado-Dressing. Dieser bunte und geschmacksintensive Salat ist nicht nur eine Augenweide, sondern auch eine wahre Wohltat für deinen Gaumen und deine Gesundheit. Quinoa, das „Gold de…

Am Puls Podcast – Interview

Ich wurde für den „Am Puls“ Podcast zu einem Interview eingeladen. Nun ist das Gespräch online verfügbar! Podcastfolge: „Uns ist aufgefallen, dass Kunden, wenn es heiß ist, mehr Nebenwirkungen spüren.“ In dieser Episode gebe ich dir einen Einblick in meinen Alltag als Apothekerin und wie ich es …

Allergien verstehen und bewältigen

Viele Allergiker*innen merken, dass nicht nur die Frühlingsgefühle in diesem Jahr früher erwachen, sondern leider auch Symptome, die auf eine Allergie hinweisen können, wie eine rinnende Nase, tränende Augen, Müdigkeit oder auch ein allgemeines Unwohlgefühl. Welche Maßnahmen und natürliche Mittel gibt es, um unser Immu…