Manchmal ist das Beste, was du tun kannst, einfach weiterzumachen. Der Weg zur Resilienz beginnt mit dem ersten Schritt – weitergehen, auch wenn es schwer ist. Ich lade dich herzlich ein, meine persönliche Webseite zu besuchen. Dort stelle ich dir mein Selfcare-Konzept vor, mit dem ich dir wertvolle Werkzeuge und…
Gönne dir eine wohlverdiente Auszeit mit einem luxuriösen, selbstgemachten Badeöl. Dieses einfache DIY-Projekt ist ideal, um dich zu entspannen und gleichzeitig deine Haut zu pflegen. Badeöle lassen sich leicht anpassen – du kannst deine Lieblingsdüfte und pflegenden Öle wählen, um ein einzigartiges Wellness-Erle…
Hausmittel oder Medikamente? Erfahre, wann welches Mittel das Richtige für dich ist! Frage 1: Hausmittel – Wann sie wirklich helfen Hausmittel sind oft die erste Wahl bei leichten Beschwerden. Ob bei Erkältungen, leichten Magenverstimmungen oder kleinen Verletzungen – natürliche Heilmittel wie Kräutertees,…
Als Apothekerin werde ich oft nach der richtigen Anwendung von Schmerzmitteln gefragt. Mythen über Schmerzmittel – Was stimmt wirklich? Hier sind die 5 häufigsten Missverständnisse und die Wahrheit dahinter: Mythos 1: Schmerzmittel sind immer gefährlich. Fakt: Schmerzmittel können sicher verwendet werden, wenn si…
Pflanzliche Inhaltsstoffe und ihre Wirkung! Die Wechseljahre sind eine bedeutende Phase im Leben einer Frau! Während diese Zeit für viele Herausforderungen sorgen kann, gibt es eine Vielzahl an natürlichen Möglichkeiten, um die Symptome zu lindern und das Wohlbefinden zu fördern. Erfahre hier, wie diese natürlichen Hel…
Willkommen in unserer Küche! Heute habe ich ein köstliches und nahrhaftes Rezept für dich: Quinoa-Salat mit geröstetem Gemüse und Avocado-Dressing. Dieser bunte und geschmacksintensive Salat ist nicht nur eine Augenweide, sondern auch eine wahre Wohltat für deinen Gaumen und deine Gesundheit. Quinoa, das „Gold de…
Frischer Schwung für deinen Körper: Unser Power-Duo für den Frühling
Tatatataaa: Telemedizin: Die Ärztin kommt per iPad in die Apotheke an der Wien!