Resilienz – Strategien gegen chronische Schmerzen

Resilienz steht für die psychische Widerstandskraft und seelische Flexibilität. In schnellen Zeiten, wie diesen, in denen wir mit sehr hohen Anforderungen konfrontiert sind, von der Gesellschaft, aber auch von uns selbst an uns, ist es wichtiger denn je, eigene positive Ressourcen zu kennen, die uns immer wieder die nö…

Eine gesunde Jause, die schmeckt!

Der Schulbeginn steht bevor! Viele Eltern freuen sich wieder auf einen geregelten Tagesablauf und planen neue Freizeittätigkeiten für ihre Kinder. Kinder sind von Natur aus neugierig und wissbegierig. Die Meisten wollen möglichst viel Neues ausprobieren. Oft fehlt es aber an Zeit und der nötigen Energie. Gerade für die…

Soul Food – Mood Food Welches Essen macht uns glücklich?

Viele würden jetzt gerne lesen, dass jeden Tag eine deftige Süßspeise gut für unsere Seele und somit gesund ist. In diesem Beitrag erfahren Sie, was schmeckt und gut für unseren Körper und für das Wohlbefinden sein kann. Der Begriff Soul Food, der im Moment, so kommt es mir vor, zu einem Modewort geworden ist, stammt…..

Demeter- Wegwartehof – Ein Gespräch mit Andreas Höritzauer

Ich freue mich, mit ihnen ein ganz besonders Gespräch teilen zu dürfen. Andreas Höritzauer ist Demeter Bauer in Österreich und Obmann von Demeter Österreich. Er spricht über seine Erfahrungen bei den Mapuche Indianern in Chile, wie er seine Visionen über ein menschliches Miteinander umsetzt und anthroposophische Inhalt…

Traditionelle europäische Medizin TEM – Ein Gespräch mit Günther Köhle

In meiner heutigen Folge geht es um die Kraft und die Geheimnisse der Natur, wie heimische Pflanzen positiv auf unsere Gesundheit wirken und wie wir unsere wertvolle Natur mit Liebe und Sorgfalt behandeln können. Dazu darf ich heute mit ihnen ein ganz besonderes Interview mit Günther Köhle teilen. Hr. Köhle reist fast …

Vabo N – „for a better life“ mit Nina Dvoracek

Heute spreche ich mit einer für mich sehr bemerkenswerten Frau, Nina Dvoracek. Sie steckt viele Menschen mit ihrer positiven Lebensenergie an und lebt vor, wie man Familie und Business gut vereinbaren kann, ohne dabei auf sich zu vergessen. Wir sprechen darüber, wie sie aus schwierigen Situationen im Leben für sich Lös…