Wie funktioniert unser Immunsystem? Grundsätzlich werden zwei Systeme unterschieden: Die unspezifische und die spezifische Immunabwehr. Vereinfacht dargestellt funktioniert es so: Bei der ersten „Attacke“ von Körperfremden, greift unser angeborenes unspezifisches Immunsystem an. Hier kämpfen und verteidigen mit vereint…
Liebe Kundinnen und Kunden, ich wünsche ein wunderbares neues Jahr 2018!! Wie sagt man so schön? „Ich habe mein Hobby zum Beruf gemacht!“ oder „Ich lebe meine Visionen!“ Beides stimmt bei mir. Nachdem ich in der Apotheke so oft sehe, wie Menschen mit ihren chronischen Leiden leben müssen und kei…
Im dritten und letzten Teil unseres Vortrages ging es um meine persönlichen Produktempfehlungen. Grundsätzliche halte ich mich in meinem Blog mit dem Erwähnen von Marken sehr zurück, da ich keine Werbung machen möchte, sondern vor allem meinen Lesern und Leserinnen Neues, Interessantes und Hilfreiches vermitteln will. …
Gerade vor Weihnachten ist es mir wichtig, dass wir genauer darauf schauen, was bei Stress eigentlich wirklich in unserem Körper passiert. Wie ich schon im Beitrag „Strategien zu mehr psychischer Widerstandskraft“ erwähnt habe, hat Stress durchaus auch eine wichtige Funktion. In der Steinzeit, als noch Säbelzahntiger a…
8 Tipps für Ihre natürliche Hausapotheke in der kalte Jahreszeit! Es ist zu verlockend, bei den kleinsten Anzeichen einer Verkühlung schnell eine Tablette einzuwerfen. Welche Nebenwirkungen der hohe Schmerzmittelkonsum hat, ist den meisten zwar bekannt, aber in diesem Moment oft nicht bewusst. Die Natur bietet mit ihr…
Immer wieder kommen Kunden und Kundinnen mit Nahrungsmittelunverträglichkeiten in die Apotheke. Sie sind oft verzweifelt, da sie nicht mehr wissen, was sie essen können. Sie glauben keinen Weizen, keine Milch, kein Obst oder Nahrungsmittel mit hohem Histamingehalt mehr zu vertragen. Speziell Menschen mit chronischen En…
