Eine gesunde Jause, die schmeckt!

Der Schulbeginn steht bevor! Viele Eltern freuen sich wieder auf einen geregelten Tagesablauf und planen neue Freizeittätigkeiten für ihre Kinder. Kinder sind von Natur aus neugierig und wissbegierig. Die Meisten wollen möglichst viel Neues ausprobieren. Oft fehlt es aber an Zeit und der nötigen Energie. Gerade für die…

Soul Food – Mood Food Welches Essen macht uns glücklich?

Viele würden jetzt gerne lesen, dass jeden Tag eine deftige Süßspeise gut für unsere Seele und somit gesund ist. In diesem Beitrag erfahren Sie, was schmeckt und gut für unseren Körper und für das Wohlbefinden sein kann. Der Begriff Soul Food, der im Moment, so kommt es mir vor, zu einem Modewort geworden ist, stammt…..

Sind Autoimmunerkrankungen heilbar?

Bei Autoimmunerkrankungen kommt es zu einer Fehlsteuerung des Immunsystems. Im Unterschied zu Allergien kommt es hier zu Immunreaktionen gegen körpereigene Gewebe oder Zellen. Daher ist das Spektrum an Autoimmunerkrankungen sehr breit und vielfältig. (dazu passend mein Beitrag über das Immunsystem) Wie können Autoimmun…

Meine natürliche Reiseapotheke!

Die lang ersehnte Sommer- und Ferienzeit hat begonnen! Damit der Sommer auch wirklich Erholung bringt und Sie fit und gesund zurückkommen, möchte ich mit Ihnen meine wertvollsten Tipps für eine natürliche Reiseapotheke teilen. Wichtig ist, dass Sie ein gutes Körperbewusstsein entwickeln, um Symptome rechtzeitig zu erke…

Demeter- Wegwartehof – Ein Gespräch mit Andreas Höritzauer

Ich freue mich, mit ihnen ein ganz besonders Gespräch teilen zu dürfen. Andreas Höritzauer ist Demeter Bauer in Österreich und Obmann von Demeter Österreich. Er spricht über seine Erfahrungen bei den Mapuche Indianern in Chile, wie er seine Visionen über ein menschliches Miteinander umsetzt und anthroposophische Inhalt…

Traditionelle europäische Medizin TEM – Ein Gespräch mit Günther Köhle

In meiner heutigen Folge geht es um die Kraft und die Geheimnisse der Natur, wie heimische Pflanzen positiv auf unsere Gesundheit wirken und wie wir unsere wertvolle Natur mit Liebe und Sorgfalt behandeln können. Dazu darf ich heute mit ihnen ein ganz besonderes Interview mit Günther Köhle teilen. Hr. Köhle reist fast …