Wellness

Apex

Das Warten hat ein Ende Apex, das neue Multitalent gehört zur Vabo N Familie. Viele kennen aus der Apotheke an der Wien schon Vabo N Essentials, die Zellnahrung aus Österreich. Letzten Mai habe ich darüber schon einen Beitrag verfasst. Vabo N Essentials ist sehr empfehlenswert. Die Erfahrungen, die ich seit 6 Monaten d…

Fasten nach TCM ohne Hungern

Liebe Leserinnen, liebe Leser! Ich bin der Frage nachgegangen, warum Fasten wieder so in Trend gekommen ist und welche Auswirkungen es auf unseren Körper und Geist hat. Schon im 5. Jahrhundert v. Chr. wurde in Sokrates Kreisen das Fasten als Therapie für körperliche und geistige Krankheiten angewendet. Hildegard von Bi…

Sonnencremen ganz bio!

Nachdem ich schon öfters nach meiner Empfehlung bezüglich Bio-Sonnencremen gefragt wurde und ich keine persönliche Erfahrung hatte, habe ich mich entschlossen noch vor den großen Sommerferien einige Bio-Produkte an meiner Familie und mir zu testen. Da meine 4 jährige Tochter täglich vor dem Kindergarten einen Sonnensch…

Zitronenöl, Sandelholzöl – Die Düfte des Sommers!

Haben Sie gewusst, dass wir in der Haut Riechzellen haben? In Versuchen hat man entdeckt, dass diese auf Sandelholzduft mit einer Erhöhung der Zellteilung reagieren, was man zur Wundheilung, aber auch kosmetisch nützen könnte. (Quelle: „Journal of Investigative Dermatologe“) Terpene, die Hauptbestandteile von ätherisch…

Hautprobleme? Unsere Haut – Individuell schön!

Ich bin immer wieder sehr verwundert, welches Schönheitsideal die Werbung uns vermitteln möchte. Die Haut sollte möglichst jung, glatt und ebenmäßig sein. Das klingt für mich eintönig und uninteressant. Als unser größtes Organ dient sie nicht nur als Schutzschild vor äußeren Einflüssen, sondern spiegelt unsere Gesundhe…