« Ist Fasten auch etwas für mich? »

„Darf ich fasten, wenn ich eine Autoimmunerkrankung Hashimoto habe?“ „Ich sollte eigentlich zunehmen, ist dann Fasten richtig für mich? » „Wenn ich unter chronischen Schmerzen leide, belastet Fasten dann nicht noch meinen Körper?“ Diese Fragen bekomme ich als Apothekerin und Ernährungsberaterin oft gestellt und sie sin…

Baikal – Helmkraut, das schützt

Inspired by Nature Das bei uns zulande kaum bekannte Helmkraut zählt in Sibirien und China schon sehr lange zu den vielversprechendsten Naturheilmitteln unter anderem gegen virale Infektionen und Erkrankungen. In den dortigen Regionen hat es über die Wintermonate oft wochenlange Perioden von Minusgraden. Was wiederum b…

UKM – die Brücke zur traditionellen Medizin

Am 26. Jänner fand das jährliche Treffen des Vereins für Universelle Traditionelle Medizin statt. Präsident dieses Vereins ist Dr. Gerhard Kögler, Leiter des Zentrums für Präventivmedizin und AntiAging in Wien 13. Gemeinsam bildet er mit den chinesischen Zwillingsschwestern Dr. Hongli Li und Dr. Hongying Li, die im Ärz…