Die Brennnessel sorgt für vielfältige Vitalität

Inspired by Nature Die große Brennnessel (Urtica dioica) hat schon sehr lange in der Volksmedizin ein vielfältiges Anwendungsgebiet, dennoch wird sie noch viel zu oft nur als lästiges Unkraut gesehen, da sie fast weltweit und sehr üppig wächst. Doch verbergen sich in dem Brennnesselgewächs viele Nährstoffe, die für ein…

Ätherische Öle: natürliche Alleskönner

Inspired by Nature Ätherische Öle wirken desinfizierend für Körper und Raum. Sie wirken außerdem entzündungshemmend und stärken das Immunsystem. Nur wie funktioniert das? In der Nase haben wir kleine Härchen, die sogenannten Vibrissae. Durch die ätherischen Öle wird die Bewegung der Härchen trainiert und gestärkt. Durc…

Die vergessene Braunwurz

Inspired by Nature Die knotige Braunwurz (lat. Scrophularia nodosa) ist eine eher in Vergessenheit geratene, unscheinbare Pflanze mit bräunlich-violetten Blüten. Sie wächst an feuchten Stellen im Wald, am Waldrand oder am Flussufer. Die Familie der Braunwurzgewächse wird umgangssprachlich auch „Rachenblütler“ genannt, …

Die Wunderwurzel Ingwer

Inspired by Nature Heute geht es um die Heilpflanze des Jahres 2018: Ingwer. Die ursprünglich aus Indien und China stammende tropische Pflanze, insbesondere die heilsame Wirkungsweise der Ingwerknolle ist nun schon seit Jahrtausenden bekannt und deshalb möchten wir sie dir auch nicht vorenthalten. Bekannt ist die Ingwe…

Mädesüß (Filipendula ulmaria)

Inspired by Nature Das echte Mädesüß (lat. Filipendula ulmaria) gehört zu der Familie der Rosengewächse und du findest es an Bachläufen, auf feuchten Wiesen und eher versteckt in Gräben. Schon die Kelten schätzten das Mädesüß als Heilpflanze und haben es vor allem wegen ihres wohltuenden Duftes verehrt und geschätzt. E…

Frauenheilkräuter

Inspired by Nature In dem heutigen Beitrag möchte ich auf drei Heilkräuter eingehen, die speziell für die Frau sehr heilsam und wirkungsvoll sind. Das Frauenmantelkraut (lat. Alchemilla vulgaris) trägt ja schon das Wort „Frau“ im Namen und ist somit ein sehr umfassendes Heilkraut für Beschwerden der Frau. Frauenmantel …