Oft sehe ich in meiner Praxis als Apothekerin und als Ernährungsberaterin große Unsicherheiten bezüglich des Themas Vitamin- und Mikronährstoffmangel. „Wann sollte ich Vitamine ergänzen?“ „Gibt es Gefahren einer Überdosierung?“ „Wie lange sollte ich diese ergänzen?“ „Gibt es Nebenwirkungen?“ „Wann merke ich eine Besser…
In meiner heutigen Folge geht es um die Kraft und die Geheimnisse der Natur, wie heimische Pflanzen positiv auf unsere Gesundheit wirken und wie wir unsere wertvolle Natur mit Liebe und Sorgfalt behandeln können. Dazu darf ich heute mit ihnen ein ganz besonderes Interview mit Günther Köhle teilen. Hr. Köhle reist fast …
Wenn das Wetter launisch ist, dann reagieren viele Menschen mit Gereiztheit, Müdigkeit, Abgeschlagenheit, Kreislaufproblemen, Schwindel und Kopfschmerzen. Falls Sie sich jetzt angesprochen fühlen, dann habe ich ein paar Tipps für Sie, wie Sie diese Umstellungsphase von Frühling auf Sommer gut meistern können. Wichtig i…
Wie kann ich gesunde Ernährung in den Alltag integrieren? Ich freue mich sehr, mein Gespräch mit Manuela York zu teilen. Sie ist Leiterin der TCM Abteilung in der Apotheke an der Wien, ausgebildet in Tuina Massage, TCM, Naturheilkunde und Feng Shui. Wir reden über die Ernährung nach den 5 Elementen in der TCM und wie…..
Gerade vor der Sommersaison kommen viele Kundinnen und Kunden in die Apotheke und fragen nach Rat, wie man schnell abnehmen kann. Als Ernährungsberaterin kann ich schnelles Abnehmen nicht empfehlen, es belastet den Körper und die Wahrscheinlichkeit, dass die Kilos wieder zurückkommen ist sehr groß. Für ein nachhaltiges…
Mein Interviewgast ist Dr. Gerhard Kögler. Er hat gerade in Wien den ersten Wiener Kongress für internationale traditionelle Medizin veranstaltet, mit Referenten und Zuhörern aus der ganzen Welt. Dr. Kögler hat in Wien Medizin studiert und zusätzlich zahlreiche Ausbildungen absolviert, wie in Akupunktur, Onkologie, Neu…
