Baikal – Helmkraut, das schützt

Inspired by Nature Das bei uns zulande kaum bekannte Helmkraut zählt in Sibirien und China schon sehr lange zu den vielversprechendsten Naturheilmitteln unter anderem gegen virale Infektionen und Erkrankungen. In den dortigen Regionen hat es über die Wintermonate oft wochenlange Perioden von Minusgraden. Was wiederum b…

Mutterkraut als Vorbeugung bei Migräne

Inspired by Nature Das Mutterkraut (lat. Tanacetum parthenium) ist eine mehrjährige Arznei- und Heilpflanze, die der Kamille zum Verwechseln ähnlich sieht. Das Mutterkraut gehört zur Familie der Korbblütengewächse (Asteracea). Die Blüten blühen von Juni bis August. Es stammt aus dem östlichen Mittelmeerraum und wird in…

Die Passionsblume lässt Nerven ruhen

Ursprünglich kommt die Passionsblume (lat. Passiflora incarnata) aus den Tropen. Doch mittlerweile wächst sie auch bei uns in der gemäßigten Zone. Die sehr faszinierende , sich schlingende Pflanze mit ihrer wunderschönen Blüte wird auch Schlafblume oder Nervenruh genannt. An hellen, sonnigen, sandigen und steinigen Plä…

Fiebersenkende Lindenblüten

Inspired by Nature Gleich eins vorweg: Fieber ist eine wichtige Reaktion des Körpers und Teil des Heilungsprozesses. Es ist nicht empfehlenswert das Fieber sofort ganz zu unterdrücken! Natürlich ist jedoch ein zu lange anhaltendes, hohes Fieber auf der anderen Seite auch eine Belastung für den Körper. Es ist immer bess…

Der würzige Koriander für eine gesunde Darmflora

Inspired by Nature Coriandrum sativum ist eine sehr bekannte Mittelmeerpflanze, die der Petersilie sehr ähnlich schaut, jedoch ein ganz anderes, viel kräftigeres und sehr spezielles Aroma hat, welches nicht jedem Gaumen Freude bereitet. Ich möchte dennoch heute auf die Heilwirkungen des Doldenblütlers eingehen, denn di…

Südafrikanische Kapland-Pelargonie zur Stärkung des Immunsystems

Inspired by Nature Der Sommer ist mittlerweile vorbei und nun sinken die Temperaturen langsam wieder. Es wird also Herbst, eine wunderschöne Jahreszeit, in der sich die Blätter der Natur verfärben, es wieder früher dunkel wird. Gerade in diesen besonderen Zeiten solltest du schauen, dass deine Immunabwehr gestärkt wird…