Passend zu unseren Sommer-Themen habe ich dir mein absolutes Lieblings-Rezept für heiße Nachmittage mitgebracht. Es ist erfrischend, in zwei Minuten gemixt und vereint natürliche Quellen unserer beiden „Sommer-Bodyguards“ Kurkuma und Weizenkeime in einem leckeren Glas! Das brauchst du: 1 Handvoll gefrorene …
Endlich ist der Sommer da! Wir verbringen wieder viel Zeit draußen in der Natur und tanken Sonne. Das tut unserer Seele unglaublich gut – doch für unsere Zellen bedeutet intensive UV-Strahlung oft puren Stress. Dass Spermidin ein wahrer Held ist, wenn es um die natürliche Zellerneuerung geht, ist für viele unserer Kund…
Die Tage sind lang, die Natur zeigt sich von ihrer schönsten Seite und es zieht uns unweigerlich nach draußen. Ob ausgedehnte Wanderungen, lange Runden mit dem Hund, intensive Stunden bei der Gartenarbeit oder die erste große Fahrradtour des Jahres – der Sommer bringt uns in Bewegung. Das tut unserer Seele wahnsinnig g…
Passend zu unserem Frühlingsputz von innen habe ich heute ein schnelles Rezept für dich. Dieses Pesto schmeckt nicht nur herrlich frisch zu Vollkornnudeln oder auf einem Stück geröstetem Brot, sondern liefert deiner Leber durch die natürlichen Bitterstoffe einen echten Energie-Kick. Das brauchst du: 2 Handvoll junge, z…
Hallo ihr Lieben, zieht es euch bei diesen ersten warmen Temperaturen auch so sehr nach draußen? Ob die erste Yoga-Session im Park, eine Laufrunde in der Natur oder einfach ein langer Spaziergang in der Frühlingssonne – jetzt ist die Zeit, in der wir alle wieder neuen Schwung in unseren Alltag bringen wollen. Doch oft …
Stell dir vor: Es ist Freitagnachmittag oder Samstagvormittag. Dein Hausarzt oder deine Hausärztin haben schon das Wochenende eingeläutet, aber bei dir kratzt plötzlich der Hals, die Blase brennt oder der Magen spielt verrückt. Was nun? Direkt in die überfüllte Spitalsambulanz fahren und stundenlang warten? Ab jetzt ha…
Frischer Schwung für deinen Körper: Unser Power-Duo für den Frühling
Tatatataaa: Telemedizin: Die Ärztin kommt per iPad in die Apotheke an der Wien!