Vitamine

Live Q&A – Alles, was du über ein starkes Immunsystem wissen musst!

In diesem Video gebe ich dir wertvolle Tipps, wie du dein Immunsystem stärken und Erkältungskrankheiten vorbeugen kannst. Wenn du weitere Fragen hast, schreiben diese in die Kommentare und wenn dir das Video gefallen hat, dann freue ich mich über ein „gefällt mir“. Hier geht es zum Video: YouTube Video Dein…

Migräne – Spannungen lösen

Ich möchte gerne den europäischen Kopfweh- und Migräneschmerztag zum Anlass nehmen, allen Kopfschmerzpatienten und –patientinnen Mut zu machen. Immerhin haben 10-15% der Menschen Migräne und aus einer aktuellen deutschen Studie entnimmt man, dass 20-50% unter chronischen Kopfschmerzen leiden! Aber: Es gibt einen Weg au…