Persönlichkeitsentwicklung: Entfalte dein Potenzial!

Entfalte dein Potential

Warum der Weg zu dir selbst manchmal über Stolpersteine führt – und das gut so ist! Hallo ihr Lieben! Heute gibt es einen humorvollen Blick auf das Thema „Persönlichkeitsentwicklung“ und was es bedeutet, die beste Version von sich selbst zu werden. Ich gebe zu, der Begriff klingt manchmal wie die Hochglanzseite e…

Gehmeditation als Fastenbegleitung

Viel Freude mit dieser Meditation, die dir deinen achtsamen Weg zeigen wird. Probiere sie gleich in der Natur aus und lasse innere Stille und Ruhe zu. Klicke hier auf diesen Link und du hörst die Meditation:  Gehmeditation Deine Caro und dein Team Care der Apotheke an der Wien  …

„Ist Fasten auch etwas für mich?“

„Darf ich fasten, wenn ich eine Autoimmunerkrankung Hashimoto habe?“ „Ich sollte eigentlich zunehmen, ist dann Fasten richtig für mich?“ „Wenn ich unter chronischen Schmerzen leide, belastet Fasten dann nicht noch meinen Körper?“ Diese Fragen bekomme ich als Apothekerin und Ernährungsberaterin oft gestellt und si…

Tinnitus – wie man ihn überhören kann

hier geht es zur Aufzeichnung des  live online Vortrags von Mag. pharm. Caroline Frauendorfer In diesem Online-Meeting erzähle ich dir, wie Tinnitus entstehen kann, wie ich ihn als Betroffene selber erlebe und welche Maßnahmen mir helfen, um das Rauschen und Pfeifen im Ohr zu überhören und die innere Stille wiederzufin…

Chronische Rückenschmerzen

hier geht es zur Aufzeichnung des live online Vortrags von Mag. pharm. Caroline Frauendorfer Wer kennt keine stressbedingten Verspannungen? Etwa 80% der Rückenschmerzen sind sogenannte „unspezifische“, das heißt man kann keine spezifischen Ursachen erkennen. Meistens handelt es sich um Verspannungen, Muskelverkürzungen…

Kakao (Theobroma cacao)

Inspired by Nature Kakao ist allseits bekannt – er ist Hauptbestandteil in Schokolade und vielen süßen Speisen. Die Kakaobohnen, die dafür verwendet werden, wurden geröstet. Bei dem Röstvorgang gehen viele sehr wertvolle Inhaltsstoffe des Kakaos verloren. Heute möchte ich daher auf die Wirkungsweise des Rohkakaos…