« Ist Fasten auch etwas für mich? »

„Darf ich fasten, wenn ich eine Autoimmunerkrankung Hashimoto habe?“ „Ich sollte eigentlich zunehmen, ist dann Fasten richtig für mich? » „Wenn ich unter chronischen Schmerzen leide, belastet Fasten dann nicht noch meinen Körper?“ Diese Fragen bekomme ich als Apothekerin und Ernährungsberaterin oft gestellt und sie sin…

Natürliche Nahrungsergänzungsmittel

In den natürlichen Nahrungsergänzungsmittel sind sämtliche Bestandteile, wie Vitamine, sekundäre Pflanzenstoffe, Mineralstoffe, Spurenelemente und Enzyme in einem idealen Mengenverhältnis vorhanden. Dadurch kann der Körper diese optimal aufnehmen und verwerten. Da der Gehalt an Nährstoffen vieler Nahrungsmittel durch z…