Die Biotheke! Nachhaltig gut beraten! Kapuzinerkresse Die warmen Temperaturen locken uns in das kühle Wasser. Nasse Badesachen, aber auch verschwitzte Unterwäsche und Zugluft verursachen häufig Blasenentzündungen. Wir empfehlen dir hier die Kapuzinerkresse. Die enthaltenen Senföle wirken besonders gut gegen Entz…
In meinem letzten Newsletter habe ich die Zusammenhänge zwischen Vitamin D Serumspiegel und dem Verlauf einer Covid-19 Infektion erwähnt. Uwe Gröber erwähnt in seinem Buch „COVID-19 und Long-COVID. Bessere Resilienz durch immunrelevante Mikronährstoffe“ auch neben den bereits erwähnten Vitamin D, Zink und S…
Inspired by Nature Das bei uns zulande kaum bekannte Helmkraut zählt in Sibirien und China schon sehr lange zu den vielversprechendsten Naturheilmitteln unter anderem gegen virale Infektionen und Erkrankungen. In den dortigen Regionen hat es über die Wintermonate oft wochenlange Perioden von Minusgraden. Was wiederum b…
Inspired by Nature Die Zistrose (lat. Cistus x incanus L./Cistus creticus L.) ist eine typische Mittelmeerpflanze. Der Zistrosentee gilt in unseren Breitengeraden als hervorragendes Mittel gegen Viren. Deshalb möchten wir dir diese Pflanze hier auch kurz vorstellen. Es werden die Blätter sowie die einjährigen Triebe z…
Inspired by Nature Wir nutzen diese Woche die Gelegenheit, um dir zwei Pflanzen vorzustellen, die durch ihre antivirale Wirkung Einfluss auf das Krankheitsgeschehen viraler Infektionen nehmen und gleichzeitig auch die Symptome mildern können! Süßholzwurzel (lat. Glycyrrhiza glabra) Seit Jahrtausenden wird die …
Inspired by Nature Der Sommer ist mittlerweile vorbei und nun sinken die Temperaturen langsam wieder. Es wird also Herbst, eine wunderschöne Jahreszeit, in der sich die Blätter der Natur verfärben, es wieder früher dunkel wird. Gerade in diesen besonderen Zeiten solltest du schauen, dass deine Immunabwehr gestärkt wird…
