Die Biotheke! Nachhaltig gut beraten. Hyaluronsäure Durch die Sonneneinstrahlung verliert unsere Haut schnell an Feuchtigkeit! Um dem entgegen zu steuern, kannst du Haut- und Kosmetikprodukte mit Hyaluronsäure verwenden. Diese körpereigene Substanz bindet das Wasser und versorgt deine Haut wieder mit Feuchtigkeit. Für …
Inspired by Nature Tulsi (lat. Ocimum tenuiflorum) ist eine altbekannte Pflanze aus Indien. Das auch als indische oder heilige Basilikum bekannte Tulsi gehört zur Familie der Lippenblütler und liebt sonnige Standorte mit lockeren, nährstoffreichen Böden. Bei uns in Mitteleuropa wird Tulsi in erster Linie als Tee- und H…
Inspired by Nature Coriandrum sativum ist eine sehr bekannte Mittelmeerpflanze, die der Petersilie sehr ähnlich schaut, jedoch ein ganz anderes, viel kräftigeres und sehr spezielles Aroma hat, welches nicht jedem Gaumen Freude bereitet. Ich möchte dennoch heute auf die Heilwirkungen des Doldenblütlers eingehen, denn di…
Inspired by Nature Der Echte Beinwell (lat. Symphytum officinale), oder auch das Bienenkraut genannt, ist die Heilpflanze, welche wir dir heute vorstellen möchten. Er gehört zu der Familie der Raublattgewächse und hat verschiedenfarbige, hängende Blüten. Schon in den Zeit der Römer wurde das Kraut bei Knochenbrüchen ei…
Inspired by Nature Kakao ist allseits bekannt – er ist Hauptbestandteil in Schokolade und vielen süßen Speisen. Die Kakaobohnen, die dafür verwendet werden, wurden geröstet. Bei dem Röstvorgang gehen viele sehr wertvolle Inhaltsstoffe des Kakaos verloren. Heute möchte ich daher auf die Wirkungsweise des Rohkakaos…
Inspired by Nature Heute möchte ich dir meine Erfahrungen mit dem rezeptfreien Cannabidiol (CBD) erzählen, welches in der weiblichen Hanfpflanze (lat. Cannabis sativa) vorkommt. In Österreich ist die gesetzliche Lage nicht sehr klar. Es ist wichtig zu unterscheiden, ob in den Pflanzenteilen der Hanfpflanze THC enthalte…
