Q&A live – Hautpflege nach den Ferien!

Gerade nach der Sonne braucht deine Haut eine intensive Hautpflege. Erfahre, wie du deine Haut nach dem Sommerurlaub optimal pflegen kannst. Mein Live aus der Apotheke an der Wien: YouTube Video…

Gut für deine Haut

Die Biotheke! Nachhaltig gut beraten. Hyaluronsäure Durch die Sonneneinstrahlung verliert unsere Haut schnell an Feuchtigkeit! Um dem entgegen zu steuern, kannst du Haut- und Kosmetikprodukte mit Hyaluronsäure verwenden. Diese körpereigene Substanz bindet das Wasser und versorgt deine Haut wieder mit Feuchtigkeit. Für …

Tulsi (indisches Basilikum) für einen stress- und schmerzfreien Winter

Inspired by Nature Tulsi (lat. Ocimum tenuiflorum) ist eine altbekannte Pflanze aus Indien. Das auch als indische oder heilige Basilikum bekannte Tulsi gehört zur Familie der Lippenblütler und liebt sonnige Standorte mit lockeren, nährstoffreichen Böden. Bei uns in Mitteleuropa wird Tulsi in erster Linie als Tee- und H…

Der würzige Koriander für eine gesunde Darmflora

Inspired by Nature Coriandrum sativum ist eine sehr bekannte Mittelmeerpflanze, die der Petersilie sehr ähnlich schaut, jedoch ein ganz anderes, viel kräftigeres und sehr spezielles Aroma hat, welches nicht jedem Gaumen Freude bereitet. Ich möchte dennoch heute auf die Heilwirkungen des Doldenblütlers eingehen, denn di…

Der echte Beinwell lässt Knochen zusammenwachsen

Inspired by Nature Der Echte Beinwell (lat. Symphytum officinale), oder auch das Bienenkraut genannt, ist die Heilpflanze, welche wir dir heute vorstellen möchten. Er gehört zu der Familie der Raublattgewächse und hat verschiedenfarbige, hängende Blüten. Schon in den Zeit der Römer wurde das Kraut bei Knochenbrüchen ei…

Kakao (Theobroma cacao)

Inspired by Nature Kakao ist allseits bekannt – er ist Hauptbestandteil in Schokolade und vielen süßen Speisen. Die Kakaobohnen, die dafür verwendet werden, wurden geröstet. Bei dem Röstvorgang gehen viele sehr wertvolle Inhaltsstoffe des Kakaos verloren. Heute möchte ich daher auf die Wirkungsweise des Rohkakaos…