Wie können wir Stresssituationen meistern?

Wir nehmen uns in den Ferien ein bis drei Wochen Auszeit  und starten dann halbwegs erholt wieder in den gleichen Alltagsstress, wie vor dem Urlaub. Für viele schwindet der Erholungseffekt schnell, Schlafprobleme entstehen und die Stimmungslage wird schlechter. Die Natur zeigt uns, wie es geht! » Pflanzen passen sich a…

Achtung! Wir haben jetzt blaue Kassen-bons!

Da einige KundInnen sich über unsere neuen BLAUEN Kassen-bons gewundert haben, möchte ich hier kurz erklären, was die neue Farbe auf sich hat. Da elektronische Rezepte jetzt auch über die Kasse ausgedruckt werden, kommen wir täglich mit einer sehr! großen Menge Thermopapier in Berührung. Diese neuen Öko Thermo-Kassenro…

Kapuzinerkresse – Natürlich gut für die Blase!

Die Biotheke! Nachhaltig gut beraten! Kapuzinerkresse   Die warmen Temperaturen locken uns in das kühle Wasser. Nasse Badesachen, aber auch verschwitzte Unterwäsche und Zugluft verursachen häufig Blasenentzündungen. Wir empfehlen dir hier die Kapuzinerkresse. Die enthaltenen Senföle wirken besonders gut gegen Entz…

Gut für deine Haut

Die Biotheke! Nachhaltig gut beraten. Hyaluronsäure Durch die Sonneneinstrahlung verliert unsere Haut schnell an Feuchtigkeit! Um dem entgegen zu steuern, kannst du Haut- und Kosmetikprodukte mit Hyaluronsäure verwenden. Diese körpereigene Substanz bindet das Wasser und versorgt deine Haut wieder mit Feuchtigkeit. Für …

Pollen: Natürlich wieder durchatmen!

Die Biotheke! Nachhaltig gut beraten. Heuschnupfen natürlich behandeln Mein Team und ich werden für dich ab März unseren neuen Themenschwerpunkt „Allergie“ starten. Die Pollen halten sich nicht an unseren Zeitplan, denn diese fliegen schon fröhlich herum. Daher ziehen wir unseren Beitrag etwas vor und hoffen, dir ein p…

Praktische Tipps bei Pollenallergie

Warum kommen Allergien immer häufiger vor? Großstädte Wusstest du, dass in vielen Städten mehr männliche Bäume gepflanzt werden? Die weiblichen Bäume machen mit ihren Samen und Früchten zu viel „Abfall“. Was passiert dann? Die männlichen Pollen, die für allergische Reaktionen verantwortlich sind, fliegen herum und such…