Inspired by Nature In diesem Beitrag möchte ich mit dir zwei natürliche Substanzen teilen, die Entzündungen hemmen und Schmerzen lindern! Du kannst sie leicht in deine Alltag integrieren und somit auf natürlich-inspirierte Weise dein körperliches Wohlbefinden verbessern! Curcumin wird aus der Gelbwurzel namens Kurkuma …
Inspired by Nature Es gibt viele Möglichkeiten dich fit und stark zu halten. Eine sehr effektive Variante ist ein gesunder Lebens- und Ernährungsstil. Eine ausgewogene, gesunde Ernährung kannst du sorgen- und stressfrei ganz einfach in deinen Alltag integrieren! Mein Tipp für dich ist, versuche neben einem abwechslungs…
Inspired by Nature Es gibt viele Möglichkeiten dich fit und stark zu halten. Eine sehr effektive Variante ist ein gesunder Lebens- und Ernährungsstil. Ein weiterer Tipp von mir, den du ganz einfach in deinen Alltag integrieren kannst ist ein grüner Smoothie am Morgen! Ein grüner Smoothie enthält – um seine wunder…
Inspired by Nature Dein Darm hilft dir einerseits bei der lebensnotwendigen Versorgung mit Nährstoffen, andererseits spielt der Darm jedoch auch eine bedeutende Rolle in deinem Immunsystem. Deshalb widme ich den heutigen Inspired by Nature-Beitrag der Förderung einer gesunden Darmflora als Basis für ein starkes Immunsy…
Inspired by Nature Heute möchte ich dir den Manuka Honig vorstellen – ein weiteres Geschenk der Natur, das in deine Naturhausapotheke gehört! Der medizinische Manuka Honig wird aus dem Nektar der Blüten des Manuka-Strauchs, der sogenannten Südseemyrte (Leptospermum scoparium) gewonnen. Dieser ist nur in Neuseeland zu f…
Inspired by Nature In diesen herausfordernden Zeiten kannst du schauen, dass du dich und dein Immunsystem inspiriert von der Natur und all ihren heilenden Pflanzen selbst stärkst! Der Schwarzkümmel (wissenschaftlicher Name: Nigella sativa) ist weder mit dem heimischen Kümmel noch mit dem Kreuzkümmel verwandt und doch b…
