Passend zu unserem Frühlingsputz von innen habe ich heute ein schnelles Rezept für dich. Dieses Pesto schmeckt nicht nur herrlich frisch zu Vollkornnudeln oder auf einem Stück geröstetem Brot, sondern liefert deiner Leber durch die natürlichen Bitterstoffe einen echten Energie-Kick. Das brauchst du: 2 Handvoll junge, z…
Hallo ihr Lieben, zieht es euch bei diesen ersten warmen Temperaturen auch so sehr nach draußen? Ob die erste Yoga-Session im Park, eine Laufrunde in der Natur oder einfach ein langer Spaziergang in der Frühlingssonne – jetzt ist die Zeit, in der wir alle wieder neuen Schwung in unseren Alltag bringen wollen. Doch oft …
Die Wintersaison geht dem Ende zu, der Frühling zeigt sich schon mit seinen Vorboten. Um die kalte Jahreszeit gut ausklingen zu lassen, sollte man auf Wärme und die richtige Versorgung der Mikronährstoffe achten. Die Grippe hatte zwar schon ihren Höhepunkt erreicht, es gibt aber noch keine Entwarnung. Das Immunsystem b…
Frischer Schwung für deinen Körper: Unser Power-Duo für den Frühling
Tatatataaa: Telemedizin: Die Ärztin kommt per iPad in die Apotheke an der Wien!