Kaum sind die ersten Herbsttage da, steigt in der Apotheke der Absatz von Nasenspays und Hustensäften. „Aber es ist doch erst September!“ höre ich oft. Genau hier liegt der Knackpunkt: Unser Immunsystem braucht Zeit, um sich an die kühleren Temperaturen, wechselhaften Tage und die trockene Heizungsluft zu gewöhnen. In …
Hast du gewusst, dass eine einzige Aminosäure deinem Immunsystem auf die Sprünge helfen kann? Und nein, es ist nicht irgendeine. Es geht um L-Lysin. Klingt erst mal wie ein Laborbegriff, ist aber ein ziemlich spannender Allrounder, wenn’s darum geht, gesund durch die Erkältungssaison zu kommen. Warum ist L-Lysin so wic…
Inspired by Nature Tulsi (lat. Ocimum tenuiflorum) ist eine altbekannte Pflanze aus Indien. Das auch als indische oder heilige Basilikum bekannte Tulsi gehört zur Familie der Lippenblütler und liebt sonnige Standorte mit lockeren, nährstoffreichen Böden. Bei uns in Mitteleuropa wird Tulsi in erster Linie als Tee- und H…
hier geht es zur: Aufzeichnung des live online Vortrages von Mag. pharm. Caroline Frauendorfer Etwa 10 Prozent der Bevölkerung leidet unter der neurologischen Erkrankung Migräne und noch viel mehr unter Spannungskopfschmerzen. In der heutigen Zeit glauben wir, keine Pausen mehr zu brauchen. Wir sind ständig erreichbar …
Inspired by Nature In dem heutigen Beitrag möchte ich auf drei Heilkräuter eingehen, die speziell für die Frau sehr heilsam und wirkungsvoll sind. Das Frauenmantelkraut (lat. Alchemilla vulgaris) trägt ja schon das Wort „Frau“ im Namen und ist somit ein sehr umfassendes Heilkraut für Beschwerden der Frau. Frauenmantel …
Inspired by Nature Im Blogartikel vergangener Woche habe ich dir einiges über die Nieren erzählt und wie du dieses überaus wichtige Organ stärken kannst. Außerdem habe ich dir das Goldrutenkraut und seine stärkende Wirkung auf die Nieren vorgestellt. Wenn du den Artikel noch nicht gelesen hast, kannst du das hier nachh…
