Salutogenese – die Selbstheilungskraft des Menschen

Inspiriert von einem sehr guten Vortrag von Dr. med. Gerhard Kögler auf der FH Campus Wien im Rahmen eines Masterstudiums „Salutogenese“, möchte ich in diesem Beitrag darüber schreiben, wie wir uns auf die Reise zu einem gesunden Ich begeben können.  Was ist Salutogenese? Dieser Begriff wurde von dem israelisch-amerika…

Natürliche Nahrungsergänzungsmittel

In den natürlichen Nahrungsergänzungsmittel sind sämtliche Bestandteile, wie Vitamine, sekundäre Pflanzenstoffe, Mineralstoffe, Spurenelemente und Enzyme in einem idealen Mengenverhältnis vorhanden. Dadurch kann der Körper diese optimal aufnehmen und verwerten. Da der Gehalt an Nährstoffen vieler Nahrungsmittel durch z…