Frühling

Mein Rezept-Tipp: Das „Klein aber oho“ Löwenzahn-Pesto

Passend zu unserem Frühlingsputz von innen habe ich heute ein schnelles Rezept für dich. Dieses Pesto schmeckt nicht nur herrlich frisch zu Vollkornnudeln oder auf einem Stück geröstetem Brot, sondern liefert deiner Leber durch die natürlichen Bitterstoffe einen echten Energie-Kick. Das brauchst du: 2 Handvoll junge, z…

Frischer Schwung für deinen Körper: Unser Power-Duo für den Frühling

Hallo ihr Lieben, zieht es euch bei diesen ersten warmen Temperaturen auch so sehr nach draußen? Ob die erste Yoga-Session im Park, eine Laufrunde in der Natur oder einfach ein langer Spaziergang in der Frühlingssonne – jetzt ist die Zeit, in der wir alle wieder neuen Schwung in unseren Alltag bringen wollen. Doch oft …