Inspired by Nature Die große Brennnessel (Urtica dioica) hat schon sehr lange in der Volksmedizin ein vielfältiges Anwendungsgebiet, dennoch wird sie noch viel zu oft nur als lästiges Unkraut gesehen, da sie fast weltweit und sehr üppig wächst. Doch verbergen sich in dem Brennnesselgewächs viele Nährstoffe, die für ein…
Inspired by Nature Ätherische Öle wirken desinfizierend für Körper und Raum. Sie wirken außerdem entzündungshemmend und stärken das Immunsystem. Nur wie funktioniert das? In der Nase haben wir kleine Härchen, die sogenannten Vibrissae. Durch die ätherischen Öle wird die Bewegung der Härchen trainiert und gestärkt. Durc…
Inspired by Nature Die knotige Braunwurz (lat. Scrophularia nodosa) ist eine eher in Vergessenheit geratene, unscheinbare Pflanze mit bräunlich-violetten Blüten. Sie wächst an feuchten Stellen im Wald, am Waldrand oder am Flussufer. Die Familie der Braunwurzgewächse wird umgangssprachlich auch „Rachenblütler“ genannt, …
Inspired by Nature Das echte Mädesüß (lat. Filipendula ulmaria) gehört zu der Familie der Rosengewächse und du findest es an Bachläufen, auf feuchten Wiesen und eher versteckt in Gräben. Schon die Kelten schätzten das Mädesüß als Heilpflanze und haben es vor allem wegen ihres wohltuenden Duftes verehrt und geschätzt. E…
Inspired by Nature In dem heutigen Beitrag möchte ich auf drei Heilkräuter eingehen, die speziell für die Frau sehr heilsam und wirkungsvoll sind. Das Frauenmantelkraut (lat. Alchemilla vulgaris) trägt ja schon das Wort „Frau“ im Namen und ist somit ein sehr umfassendes Heilkraut für Beschwerden der Frau. Frauenmantel …
Inspired by Nature Kakao ist allseits bekannt – er ist Hauptbestandteil in Schokolade und vielen süßen Speisen. Die Kakaobohnen, die dafür verwendet werden, wurden geröstet. Bei dem Röstvorgang gehen viele sehr wertvolle Inhaltsstoffe des Kakaos verloren. Heute möchte ich daher auf die Wirkungsweise des Rohkakaos…
