Der würzige Koriander für eine gesunde Darmflora

Inspired by Nature Coriandrum sativum ist eine sehr bekannte Mittelmeerpflanze, die der Petersilie sehr ähnlich schaut, jedoch ein ganz anderes, viel kräftigeres und sehr spezielles Aroma hat, welches nicht jedem Gaumen Freude bereitet. Ich möchte dennoch heute auf die Heilwirkungen des Doldenblütlers eingehen, denn di…

Der echte Beinwell lässt Knochen zusammenwachsen

Inspired by Nature Der Echte Beinwell (lat. Symphytum officinale), oder auch das Bienenkraut genannt, ist die Heilpflanze, welche wir dir heute vorstellen möchten. Er gehört zu der Familie der Raublattgewächse und hat verschiedenfarbige, hängende Blüten. Schon in den Zeit der Römer wurde das Kraut bei Knochenbrüchen ei…

Salbei – das Allerheilkraut

Inspired by Nature Der Echte Salbei (Salvia officinalis), wird auch das Allerheilkraut genannt, da es vielfältige heilende Wirkungen hat. Salbei findet man fast auf der ganzen Welt und in unterschiedlichsten Formen. Er zählt zu den ältesten bekannten Gewürz- und Heilpflanzen. Schon in der Antike und im Mittelalter wurd…

Die Brennnessel sorgt für vielfältige Vitalität

Inspired by Nature Die große Brennnessel (Urtica dioica) hat schon sehr lange in der Volksmedizin ein vielfältiges Anwendungsgebiet, dennoch wird sie noch viel zu oft nur als lästiges Unkraut gesehen, da sie fast weltweit und sehr üppig wächst. Doch verbergen sich in dem Brennnesselgewächs viele Nährstoffe, die für ein…

Ätherische Öle: natürliche Alleskönner

Inspired by Nature Ätherische Öle wirken desinfizierend für Körper und Raum. Sie wirken außerdem entzündungshemmend und stärken das Immunsystem. Nur wie funktioniert das? In der Nase haben wir kleine Härchen, die sogenannten Vibrissae. Durch die ätherischen Öle wird die Bewegung der Härchen trainiert und gestärkt. Durc…