Kakao (Theobroma cacao)

Inspired by Nature Kakao ist allseits bekannt – er ist Hauptbestandteil in Schokolade und vielen süßen Speisen. Die Kakaobohnen, die dafür verwendet werden, wurden geröstet. Bei dem Röstvorgang gehen viele sehr wertvolle Inhaltsstoffe des Kakaos verloren. Heute möchte ich daher auf die Wirkungsweise des Rohkakaos…

Hanf (Cannabis sativa)

Inspired by Nature Heute möchte ich dir meine Erfahrungen mit dem rezeptfreien Cannabidiol (CBD) erzählen, welches in der weiblichen Hanfpflanze (lat. Cannabis sativa) vorkommt. In Österreich ist die gesetzliche Lage nicht sehr klar. Es ist wichtig zu unterscheiden, ob in den Pflanzenteilen der Hanfpflanze THC enthalte…

Kurkuma und Omega-3-Fettsäuren

Inspired by Nature In diesem Beitrag möchte ich mit dir zwei natürliche Substanzen teilen, die Entzündungen hemmen und Schmerzen lindern! Du kannst sie leicht in deine Alltag integrieren und somit auf natürlich-inspirierte Weise dein körperliches Wohlbefinden verbessern! Curcumin wird aus der Gelbwurzel namens Kurkuma …