Dein Weihnachtsgeschenk!

Möchtest du mit positiver Energie deinen Tag beginnen? Und trotz chronischem Leiden nicht stagnieren, sondern deine eigenen Fähigkeiten erkennen und weiterentwickeln? In diesem 5 Wochen Webinar mit mir lernst du durch ein paar kleine Veränderungen in deiner Alltagsroutine, dein Selbstwertgefühl zu stärken. Das bringt d…

Weltdiabetestag 14. November

Viele Menschen haben Diabetes, ohne es zu wissen! Ein dauerhaft erhöhter Blutzuckerspiegel wird oft nicht bemerkt. Überhöhte Reizbarkeit, Nervosität, Müdigkeit und vermehrtes Durstgefühl können Vorzeichen eines zu hohen Blutzuckerwertes sein. Diese Symptome sind nicht leicht, zu zuordnen. Daher sind regelmäßige Kontrol…

Klimawandel und Gesundheit in der Apotheke

Der Klimawandel ist nun schon für alle spürbar. Das Wetter ändert sich!  Es gibt mehr Stürme und Niederschläge,  aber dann auch Zeiten der langen Dürre. Nicht nur die Vegetation und die Tiere kommen dadurch zu Schaden, sondern auch wir Menschen. Ich merke in der Apotheke, wie allergische Reaktionen, Hautprobleme und Na…

Mutterkraut als Vorbeugung bei Migräne

Inspired by Nature Das Mutterkraut (lat. Tanacetum parthenium) ist eine mehrjährige Arznei- und Heilpflanze, die der Kamille zum Verwechseln ähnlich sieht. Das Mutterkraut gehört zur Familie der Korbblütengewächse (Asteracea). Die Blüten blühen von Juni bis August. Es stammt aus dem östlichen Mittelmeerraum und wird in…